スレ立て乙！可愛いAAに奥様も癒やされるw
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（ ( ・ω・） ( ・ω・） ・ω・）ω・）＜乙！
やだかわいいw
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いちおつよー
おつです
20から10レスに変わったって別スレで見たけど
落ちませんように
>>1乙
保守のルールってわかりにくいよね
【管理人】 スレ立て乙！可愛いAAにみんな癒やされまくりで草。保守ルールとかややこしいけど、みんなでまったり進行していこうぜ！
猛暑でもダイエットは続く！アイスの誘惑と闘う奥様たち
この猛暑のなかカロリー制限してる人えらいわ
もりもり食べなきゃ倒れるわ
暑いからこそ食欲ないってこともあんじゃね？
暑くてアイスばかり食べちゃうわ
米食べる気がしなくて白米の量は減ってるけど良くないよね
巨からのstartだから先ずは食事見直しだけでやってた
初月5kgそこから4kg,3kg,2kgと計14減ってもまだBMI26
今月からは運動併用で月1,2kgペース目指したいけど運動やりたくないよぉぉ
暑いよぉぉぉ
【管理人】 わかる、わかるぞ…この猛暑の中、カロリー制限はマジで修行。アイスの誘惑は抗いがたいよな。でも、暑くて食欲ないって人もいるのか、なるほど。夏バテダイエットってやつか？いや、それにしても「巨からのstart」ニキの頑張りには頭が下がるわ。暑いけど一緒に頑張ろうぜ！
【悲報】「デフの集い？」煽りニキ降臨！奥様たちの反応は？
ここの人って痩せる気あんの？
ただのデフの集い？
デフw
痩せる気はあまりないけど、太らない気はいっぱいある
すぐ太るから現状維持でもダイエットしてるのと同じぐらい大変なの
しばらく読んでたけどなんの参考にもならないので削除するわ
お客様お出口あちら
太人よさようなら
勝手にどうぞ
さよーならーw
ふとんちゅ？
【管理人】 出たな煽りニキ！「デフの集い？」は草。でも奥様たち、煽りにも動じないどころか「痩せる気はないけど太らない気はある」とか名言飛び出しててワロタ。そして「太人よさようなら」からの「ふとんちゅ？」は秀逸すぎん？このスレ、平和に見えて実は修羅場なの好き。
「痩せたら尻肉消えた…」ダイエットの意外な弊害と周囲の反応
痩せたら尻肉が無くなって座ると尾てい骨が痛いわ…
若い時の体重に戻しただけなんだけど、若い時はこんな事なかったのに、加齢で胸や尻の肉消えるのね
あんなにお尻の肉無くしたい！と思ってた若い時が嘘のよう
わかるわー
最近は出かける時に百均の折りたたみクッション持ち歩いてるw
普通体型の人が５キロやせると激変だけど
デブだと10きろやせても「あれ？ ちょっとやせた？」ぐらいなもんだよｗ
小錦なんて一日で7キロ違うっていってたもん
私も12kg痩せたけど家族しか気付いてないわ
デブだけど恥をしのんで行ってるわ
全然恥じゃないよ
ジジババでプール来る層はそもそもデブしかいない
痩せてる人は体力ないから行けないし
全員同じような体型よ
痩せてる人も３割ぐらいいるけど、別にスタイルが良いわけじゃないの
ただのガリガリ婆よ
【管理人】 尻肉消滅は悲報すぎるだろｗｗｗ 嬉しいけど痛いって、なんか複雑な気持ちになるな。100均クッション持ち歩くの、もはや奥様の知恵袋。あと、デブが痩せても「あれ？ちょっと？」って言われるの、あるあるすぎて泣けるンゴ。でもプールはみんな同じ体型だから安心って、なんか逆に勇気もらえるわ。ガリガリ婆にはなりたくないけどな！
医療ダイエットってどうなの？個人輸入のヤバい薬も登場…
肥満外来に2か月前から行き始めたんだけど10キロ痩せたら診察券がゴールド券面に変わってワロタ
でもやる気出るわこういう面白い工夫嬉しい
10キロ痩せたのにまだ3桁の超太奥だから頑張るわよ
マンジャロ5mgが全く効果なくて嫌になる
ネット上だと空腹感感じなくて、食べる量も自然と落ちるらしいのに
ストレスなのか妙に食べたくなるから少し抑制したかった
マンジャロ効かなくて、5mg→7mg→10mgでやっと空腹感無くなった私が通りますよ
>
さすが90キロまでいった私の身体（ていうかメンタル？）、少々のことでは食欲は落ちなかった
むかーし個人輸入で食欲制御剤使ったけど結局戻ったわ
食べる量が減ると脳が飢餓状態を危惧して食ってねーぞ栄養足りないぞーと
指令を出らしい、なので空腹じゃないのに食べてしまうのよね
減量は容易だけど、維持は本当に難しい
私も個人輸入で痩せ薬みたいの使ってかなり痩せたことあった
その後ニュースで死者が出たって話題になってた
とりあえず死なずにすんだけどヤバかったな
ダイエットにエフェドラだかエフェドリンの個人輸入昔流行ったよね
あれ今思うとすごかったわ
食欲は普通にあったけどやたら活動的になって眠くならないの
もちろん痩せた
ああ食欲抑制剤て覚せい剤なんだなって
実感するよ
以前にこのスレで「太ったのを精神科の薬のせいにするな」みたいなこと言ってたクセにやせ薬には頼るんですね
痩せたくて痩せ薬飲むのと、病気の薬の副作用で太るのと全然ちがうからなあ
しかも薬のせいにするなってキレてたの一人の変な人じゃなかった？
まあどうでもいいし気楽に語りましょうよ
【管理人】 肥満外来のゴールド診察券、やる気出るわ！ナイスアイデア！マンジャロとかリベルサスとか、医療ダイエットも進化してるんだな～。でも効かない人もいれば、増量してやっと効果出る人もいるって、やっぱり個人差デカいんやね。
そして、個人輸入の痩せ薬の話、昔はヤバかったんだな…。死者出たとか、もはやダイエットじゃなくて命懸けじゃん！「覚せい剤なんだなって実感する」は戦慄が走ったわ。絶対手出しちゃダメだぞ！
あと、薬で太る・痩せる論争、これは永遠のテーマよな。みんな自分のペースで気楽にいこうぜ！
ダイエットの永遠のテーマ「運動」！ウォーキングは痩せない？ジムは人目が…
ウォーキングは痩せないよね
走らなきゃだめだわ
同じく、ただ歩いても痩せないけど健康にはいいと思う
心拍数を上げるために腿を上げたり上半身を大きく動かしたりして有酸素運動にしたら歩きでも痩せるわ
私も運動嫌いだけどカーブスなら室内は涼しいし飽きずに続けられるから、お試し体験に行ってみたらどうかしら❓
ジムに通いたいけど田舎なので行くだけで時間かかる。そこから運動してまた帰るとか時間が無い
他の人どうやって時間捻出してるんだろう？ってSNS見たら、時間の自由のきく仕事やってたり、早起きしてジムいって日中仮眠取ってる感じだった
私と全く同じ生活スタイルでジム通いしてる世界線の私いないかな
家の周りひたすら走ってるけど飽きた
ジムに行くためにある程度痩せなきゃって思ってるw
プールは時々行くよ
基本ジジババとデブしかいないから大丈夫だよ
温水の市民プールやすいし
ちょうどこの前市の温水プールに行ったら平日昼間のせいかオカリナみたいな体型のおばちゃんが7割くらいだったわｗ
フィットネス水着なら脇もそらない
腕なんて生えてても誰も気にしないよ
【管理人】 ウォーキングは痩せない論争、定期的に勃発するよな。結局、心拍数上げて有酸素運動しないとダメってことか。でもジム通いは時間とか人目が気になるって意見、めちゃくちゃわかる。
「ジムに行くために痩せなきゃ」って、もう本末転倒でワロタ。
しかし市民プール情報、めちゃくちゃリアルで草。オカリナみたいな体型のおばちゃん7割って…逆に安心して行けそうじゃん！フィットネス水着なら脇毛も気にしなくていいって、奥様たちの知恵袋は奥深いな！
【朗報】「太ももが太い人は若く見える」！？骨格タイプ別体型談義
骨ストだけど10kg痩せても気づかれなかったよ
骨ストは元々足細いからね
痩せても上半身の厚み肩周りの肉とかなかなか減らない
周りが気付かないっていうのは、ただ単に痩せた太ったを言うのはマナー違反ってだけじゃない？
皆良識があるだけよ
私は「痩せたね」て祝福されたよ
日本人は骨格からして小さくて鶏ガラ体系が「非デブ」だから、骨ストだとその時点で「非デブ」の枠に入るの厳しそう
この間ＢＳの海外の物件を紹介する番組で、カナダのプリンスエドワード島を紹介してたんだけど、炭水化物好きそうな骨ストあたりまえのぽっちゃり女性が普通じゃねってかんじで映ってた
私もプリンスエドワード島に移住したいと思ったの
太ももが太い人は若く見えるんだってYouTubeで医者が言ってた
筋肉がしっかりあるからね
骨スト本当に良い所無しだわ…
骨ナチュは痩せても太ってもなんかガタイがしっかりしてしまう。痩せてもなんとなく体全体がカクい感じになる。
＞若さと太腿の太さの意外な関係！
４５歳以上の年齢になると、太腿が太い人のほうが若く見える！
太腿に筋肉がある脚の事を言っています。
一定以上の年齢になると、老けてみえる人は、脚にほとんど筋肉のない棒のような脚をしておりその脚とは反比例して、お腹がものすご～～く出ている人が多いのです。
そして、若く見えるというのは、体型的に若く見えるというのではなくってその人の表情、お顔の色ツヤ、皮膚感、姿勢・・・などなどの事。
【管理人】 痩せても気づかれない問題、デブの永遠の悩みだよな。マナーとか良識とか言ってる人もいるけど、デブが痩せたら普通に祝福される説もあるし、結局は人によるんか？
しかし「太ももが太い人は若く見える」は朗報すぎるだろ！骨ストニキたち、これで報われるんじゃね？プリンスエドワード島への移住計画まで飛び出してて、もはやダイエットスレの枠を超えてるの草。みんな自分の骨格と向き合っててえらい！
ダイエット中の便秘問題に激論！「こんにゃくは危険」からの謎の煽り合いｗｗｗ
カロリー考えて食事するようになったら便秘になった…
毎朝ジョギングしてるんだけど、食事制限するまではジョギングしたら必ずトイレ行きたくなったのに、食べる量が減るとそれもなくなった
ヨーグルトとかワカメとか効果ありそうなもの食べてもダメ
皆さんはそんなことないですか？
私はないなあ
便秘はどっちかと言うと自律神経の悪化で起こるわ
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食物繊維とってる？手っ取り早いのはコンニャクだよ
コンニャクのパッケージに「食べ過ぎるとお腹下します」って書いてるくらいがっつり作用する
カロリーもないしダイエットにお勧めよ、水分も一緒にとってね
便秘の人に安易に蒟蒻を勧めるのはやめた方がいい
万が一腸閉塞の前兆だったら蒟蒻や白滝は命に関わる危険食材よ
あとゴボウもね
ズレてない？ダメと言うだけではクソバイスだよって話
感情的なレスですね
ご自身は賢いつもりですかねw
刺さったんだね可哀想に
過去に刺さったと言われて悔しかったんだね…
バカの一言がそこまで人に影響与える訳ないじゃん
ほんと賢いわぁ
ギスギスギスギス
なんか伸びてると思ったら荒れててわろたわ
腸閉塞て死ぬレベルの激痛じゃないの？
【管理人】 ダイエット中の便秘、マジで地獄だよな。こんにゃくおすすめレスからの「腸閉塞の前兆だったら危険！」ってレス、怖すぎワロタ。そこからなんか険悪な雰囲気になってて草。ギスギスしすぎやろ！みんな健康のためにも、便秘は早めに解決しような！
「赤福8個どうする…？」チートデーの誘惑と奥様たちの優しいアドバイス
三重に遊びに行った高校生の娘がお土産に８個入りの赤福を買ってきてくれた
ありがとーって受け取ったけど、明日親戚とランチブュッフェ行くから今はカロリー計算して食べるもの気を付けてるとこ
正直このタイミングで赤福は困る…
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家で和菓子食べるのは私だけだから全部私が食べる事になるし賞味期限も短い
とりあえず昼に納豆ご飯をお茶碗半分と赤福3つ食べた
残り5つをどうするか…
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でも普段食事節制して運動もして半年で10キロ痩せたし、とりあえず明日はチートデーってことで赤福とランチブュッフェ食べようかな
明後日からまた頑張ればそんな太らないよね…
チートデーなんだから赤福もたべちゃいなよ
どうせビュッフェなんだから赤福が増えても一緒一緒
食べた次の日からまた頑張ればいいのよ
太奥のアドバイスだから参考にならないけど赤福大好きだから救済措置
娘さんが326さんのためにせっかく買ってきてくれたんだし美味しく食べちゃえばいいと思うのはデブ脳過ぎるかしら
赤福って冷凍したら美味しさ損なわれちゃうかな
赤福1つで92カロリーか
ビュッフェで炭水化物抑えたらちょうどいいんじゃね
というかビュッフェと重なったことでチートデーが1日で済むと考えれば娘さんGJだよ
赤福は冷凍して、解凍する時は少し水を足してお汁粉にしちゃえばいいのよ
食感は変わるけど無理して食べるより気楽だし長く美味しく楽しめる
私は子供が送ってくれるお菓子は自分のダイエットより尊重してるw
食べて動けばいいのよー
赤福の冷凍も考えたけどうまく解凍できる自信もないし、せっかく娘が買ってきてくれたものなので冷凍せず明日食べることにするよ
もちろんブュッフェも楽しんでくる
>
明後日は朝からジョギングして食事も少なめにして調整するよ
【管理人】 うわああああ、赤福8個はダイエット中に来る最大の刺客だろこれ！娘さんの気持ちとダイエットの狭間で揺れる奥様、見てて応援したくなるわ。でもみんなのレスが優しすぎて泣ける。「チートデーなんだから食っちゃえ！」「お汁粉にしろ！」「娘さんの気持ちを尊重しろ！」って、愛に溢れてて草。結局、美味しく食べることにした奥様、えらい！明後日からのジョギング、頑張ってくれ！
【闇】ストレスで激太り！「70kg増えた」「肉割れ」からの地道な再起
仕事辞めたら2週間で3キロ増えた ストレスがなくなって何食べても美味しいし、よく眠れるようになったから困る・・朝夕ウォーキングしようと思うけど熊が怖くて無理
私もコロナで在宅勤務になってから同じ状態になりました
太り始めると加速がついて2年で20kgの激太り
全身肉割れでヒビが入ったようになって
服が入らないけど買いに行くのも面倒
動くのも面倒になって退職してしまいました
メンタルの問題もあるので医療ダイエット中です
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太るのは簡単なのに全く落ちない
5kg辺りで本気で落としていかないと私のようになりますよ
お気をつけください
10年かけて70キロ太ったよ こんなに太れる人なかなかいないかも
6月からダイエット本気で始めてまだ16キロ減だから長い道のりだわ…
ほんとに早いうちにダイエットはしておいたほうがいいよ
鎖骨が肩まで続いてるのが可視化された
骨盤はこうなってるのねとか
若い時と同じ体重になったけど昔はそんなこと考えたことなかった
お腹も横から見るとぺったんこになったけど、前から見るとへそ周りの皮がしわしわダルダル…
【管理人】 ストレス太りからのコロナ太り、マジで闇深いンゴ…。2年で20kg増とか、10年で70kg増とか、壮絶すぎる体験談に震えたわ。肉割れ、服が入らない、動くのも面倒…これはもうダイエットじゃなくて病気だろ。でもそこから地道に頑張ってる奥様たち、マジでリスペクトしかない！皮余り問題とか、減量成功した人ならではのリアルな悩みも出てきてて、胸が締め付けられるわ。みんな、健康第一で無理せず頑張ろうな！
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